No dia 14 de outubro, os alunos do 7.º ano do Agrupamento de Escolas de
Muralhas do Minho participaram numa ação de sensibilização e psicoeducação sobre
bem-estar mental. A iniciativa, realizada no auditório da escola, teve como oradora a
psicóloga da EPIS, Marta Romão, no âmbito do programa “Por ti – programa de
promoção de bem-estar mental nas escolas”.
A ação teve como objetivo abordar questões sobre a saúde mental dos jovens,
num momento em que a fase da adolescência representa desafios emocionais e
psicológicos. A saúde mental dos adolescentes é um tema cada vez mais relevante,
dada a complexidade das transformações que ocorrem nessa fase da vida. Além das
mudanças físicas e emocionais, os adolescentes enfrentam pressões sociais e
escolares, que podem afetar o seu bem-estar.
A escola reforça o compromisso de continuar a promover ações que valorizem
o desenvolvimento integral dos seus alunos, criando um ambiente de apoio e
compreensão em torno das questões de saúde mental.
Esta sessão será complementada com sessões online, numa data posterior,
para pessoal docente, pessoal não docente e famílias que queiram participar.
Estas iniciativas são fundamentais para a promoção de uma cultura de bem-
estar e prevenção, ajudando os jovens e restante comunidade educativa a lidar com
os desafios inerentes à adolescência e construírem uma mentalidade saudável para o
futuro.
Sandrine Bernardes e Luísa Oliveira – Psicólogas
Mª João Esteves – Técnica Superior de Educação
